Mammamage-dagen
Välkommen till Bredaryds bibliotek för en workshop på temat mammamage med Värnamo Hälsocenter.
Värnamo Hälsocenter håller en workshop med teamt ”mammamage” då det är ”mammamage-dagen” idag. Detta syftar till att lyfta kvinnors hälsa och återgång efter en graviditet och förlossning.
På workshoppen får ni prova på mammacore övningar och veta mer om nyttan av coreträning under och efter graviditeten. Vi har också möjlighet att undersöka hur din aktivering av de djupa magmusklerna fungerar efter förlossningen.
Fri entré, ingen anmälan.
Arrangör: Kulturförvaltningen i Värnamo i samarbete med Värnamo Hälsocenter.
- Mer information om evenemanget
- Kategori: Fritid, Barn och familj, Hälsa, Kultur, Föreläsning, Gratis evenemang